在花样滑冰和速滑赛场上，我们常常看到年轻面孔称霸领奖台。根据国际滑联最新统计，超过78%的顶级选手会在28岁前退役，这个数字远低于足球、篮球等团体运动。
"当我完成最后一个四周跳时，膝盖发出的声音就像生锈的门铰链。"——2018年冬奥会铜牌得主安娜·克列托娃（退役年龄26岁）
羽生结弦的案例证明，通过定制化训练方案和运动科技辅助，可将职业寿命延长3-5年。但其团队透露，他每年在康复治疗上的投入超过50万美元。
值得注意的是，女选手平均退役年龄（24.3岁）比男选手（27.1岁）更早。运动医学专家指出，这与女性骨盆结构对落冰冲击的缓冲能力较弱有关。
随着运动科学的发展，新一代选手可能改写这些数据。但教练们强调，延长职业生涯的关键在于18-22岁期间的训练保护，很多损伤其实在青少年时期就已埋下隐患。
