人生的转折

2010年，机遇向宋振玲走来，她的人生开始出现重要转折。省残联到桓台挑选运动员，具备运动员潜质的宋振玲一下子就被选中了。当年4月，她进入省残疾人集训中心接受自行车运动专业训练。尤其幸运的是，宋振玲的教练是资深教练宋年春。宋年春曾在国家队执教，他以十几年教练生涯的慧眼，看到了宋振玲身上的坚韧劲和拼搏劲。在训练的日子里，宋教练对她倾注了大量的心血和精力。

一切从零开始，慢慢学骑自行车，她克服了自身条件限制，用自身的韧劲和拼劲，咬紧牙关，刻苦训练。自行车运动是一项艰辛枯燥的运动，要提高自行车运动水平，只能久炼成钢，除了艰苦训练和坚强的毅力没有捷径可走，要取得成绩就要付出常人数倍的努力。

宋振玲十分珍惜这来之不易的改变命运的机会，坚持从严从难训练。一上车就骑行80、100公里，在上面一坐几个小时，汗流浃背，不论三伏盛夏、数九严寒，天天如此。教练布置的体能训练她总是一丝一毫不松懈地练，有时还自己偷偷加大训练强度。宋振玲平时对自己严格，但她对队友却十分友善，时时处处为别人着想，在山东省残疾人自行车队，宋振玲是大家公认的好队友，好伙伴。

自行车也是风险大、危险系数高的一项运动，自行车运动分两种比赛，一项是 公路自行车，另外一项是场地自行车。场地自行车在斜坡上骑，而且时速必须在30英里以上，如果低于这个速度肯定摔下来。2013年在加拿大公路自行车世界锦标赛上意外发生了，在公路比赛中，宋振玲为了取得好的成绩，在转弯时由于速度太快摔跤了，连人带车摔在了路边，鲜血直流，锁骨骨折，但她没有掉一滴眼泪，带着伤痛，坚持回国做的手术，至今肩膀上还打着钢板。正是这种坚强的毅力，造就了她不怕吃苦、奋勇拼搏的品质。

汗水铸就丰碑

终于，辛勤的付出得到了回报。2011年7月，宋振玲在第八届全国残运会上崭露头角，摘得女子C2组500米场地计时赛金牌，以45秒004的成绩刷新了该项目全国纪录，为我省夺得本届残运会的首枚金牌。同时，在接下来的场地赛和 公路赛中，宋振玲再接再厉，奋勇拼搏，再获两银一铜。

第一次参加该项目比赛的宋振玲，系统训练仅18个月就拿到金牌，并打破该项目全国纪录，成绩备受瞩目。从场地赛到公路赛，从短距离到中距离再到长距离，1金2银1铜的成绩证实了宋振玲在自行车比赛项目中异常强势的“驾驭能力”。

自此，在短短的几年时间里，宋振玲训练成绩突飞猛进，参加了国内外重大自行车赛事，不断摘金夺银，成为我省残疾人自行车界叱咤风云的人物。

2014年韩国仁川残疾人亚运会，取得场地500米个人计时赛冠军、三公里第一名和公路大组赛的季军的好成绩;2016年9月，在巴西 残奥会上，取得了场地500米个人计时赛第三名;2018年3月，在巴西残疾人自行车场地世锦赛上 ，取得了500米个人计时赛第三名;2019年3月，在荷兰国际残疾人自行车世锦赛上，取得了500米个人计时赛第三名，2020年1月，在加拿大残奥自行车场地世锦赛上，勇夺女子c2级全能赛第一名，500米个人计时赛第三名，10公里场地捕捉赛第三名。其中，自行车场地全能赛中的200米俯冲赛成绩打破世界纪录并夺得第一名。

在潮水般的掌声和欢呼声中，宋振玲将自己的名字留在体育竞技的历史记录上，她用人生路上的荆棘为自己编制了一顶桂冠，自强不息的凯歌达到一个新的高潮。

付出有回报

“当我站在领奖台上，心情除了高兴就是感激。”宋振玲由衷地说，“这些年来的风雨坎坷一路走来，真是一言难尽，我曾经彷徨、痛苦、绝望过，今天我能坦然的面对残疾，并且有勇气去克服人生路上的种种困境，是因为在我背后有我挚爱的亲人在细心的呵护着我;有情同手足的姐妹们在鼓励着我;有党和政府及残联的各级领导在关心着我。他们无私的关爱，陪伴我一路走来，让我在绝望中看到希望，在磨难中学会坚强，更是造就了今天乐观向上的我。他们给予我的温暖、力量和关怀，让我深切地感受到不幸之中的幸运，使我的人生出现转折，让我的生命更加精彩。”

宋振玲在收获体育成绩的同时，也得到了各级党委、政府和残联组织及家乡人民的关怀和厚爱。自2008年以来，市、县残联多次为她免费装配质量最好、运动更灵活的假肢。2011年被授予山东省人民政府“一等功”奖章，2013年荣获淄博市残疾人自强模范，2016年被评选为“感动桓台县年度人物”，2017年被省政府通报表彰为第十五届残奥会有关人员，2019年被省残联表彰为全省残疾人自强模范。

荣誉并没有停止宋振玲前进的步伐，她和教练一起把目光投向世界，将目标指向更高更远。“我国是一个自行车大国，然而在自行车运动上，还与世界水平有着较大差距，自行车运动一直是欧美国家的传统强项。前期比赛取得的成绩，说明我们与欧洲高水平运动员之间的差距在缩小。我的梦想就是希望在世界顶级赛事上继续夺取荣誉，尽我最大的努力，为国争光，为家乡添彩。”宋振玲说。

宋振玲简介：

宋振玲，女，汉族，1980年出生，一级肢体残疾，淄博市桓台县人，国家级残疾人自行车运动员，通过多年的拼搏和努力，在国内外残疾人自行车赛事上连续取得优异成绩，在中国残疾人自行车运动史上，书写了人生的传奇。

2010年4月，宋振玲入选为山东省残疾人自行车运动员，在2016年巴西里约残奥会上，夺得500米个人计时赛第三名的好成绩，为山东省残疾人争得了荣誉。宋振玲2011年荣获山东省人民政府“一等功”奖章，2013年荣获淄博市残疾人自强模范。2016年12月，桓台县宣传部组织“2016感动桓台县年度人物”评选，宋振玲以高票当选第一名，2017年被省政府通报表彰为第十五届残奥会有关人员，2019年被省残联表彰为全省残疾人自强模范。“荣誉的桂冠，都是用荆棘编织制而成。”宋振玲身上折射出惊人的毅力和顽强的拼搏精神，她用自己的汗水和实际行动诠释了身残志坚最朴素的含义。返回搜狐，查看更多